2022'de yaz gündönümü, yılın en uzun günüdür. Gündüz saatlerinin uzunluğu, her zaman farkına varmasalar da, insanların yaşamları üzerinde bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, bir kişinin sağlığı, bağışıklığı, ruh hali ve zihinsel durumu, güneşin ufkun üzerinde olduğu sürenin uzunluğuna bağlıdır.
2022'de yaz gündönümü ne zaman?
Yaz gündönümü gününde öğle vakti güneş ufka göre maksimum yüksekliğine yükselir ve gün ışığı saatleri mümkün olduğu kadar uzun sürer. Örneğin, 21 Haziran'da Moskova'da 17 saat 33 dakika, Odessa'da - 15 saat 49 dakika parlak olacak ve Vorkuta'da güneş bir buçuk ay ufkun üzerinde yükselecek: 30 Mayıs - 14 Temmuz .
2022'de yaz gündönümü 21 Haziran'a düşer. Bu, gezegenimizin kuzey yarımküresinde astronomik yazın ilk günü ve güneyde kışın başlangıcı olarak kabul edilir.
Güneş enerjisinin faydaları
Güneş enerjisi tüm canlılar için gereklidir. Bitkiler, hayvanlar ve insanlar, yaşamı ve sağlığı sürdürmek için sıcaklığa ve ışığa ihtiyaç duyar:
- bitkiler güneş ışınlarını kendileri için besin maddelerine dönüştürür;
- sürüngenler ve amfibiler, güneş sayesinde vücut ısısını korurlar;
- ultraviyole radyasyonun etkisi altındaki kişilerde, vücuttaki hayati süreçlerin seyri için gerekli olan D vitamini üretilir;
- güneş ışınları altında kişinin stres seviyesi düşer, ruh hali iyileşir, enerji eklenir ve uyku normalleşir.
Güneşlenmek sadece yararlı değil, aynı zamanda keyiflidir. Önemli olan güneş yanığı almamak için önlem almaktır.
Ekinoks ve Gündönümü Arasındaki Fark
"Ekinoks" ve "gündönümü" kelimeleri, Güneş'i ana tanrılardan biri olarak gören uzak atalarımız tarafından icat edildi. Bu kavramlar birbirine zıttır: Gündönümü, Güneş'in ufkun üzerinde en uzun veya en kısa kalışıdır ve ekinoks, günün aynı uzunluktaki aydınlık ve karanlık kısımlarıdır. Bir yılda iki ekinoks günü ve aynı sayıda gündönümü vardır.
2022 Tarihleri
Tüm yılların aynı gün sayısına sahip olmaması nedeniyle, ekinoks ve gündönümü tarihleri biraz değişmiştir.
- 2022'deki bahar ekinoksu 20 Mart olacak.
- Yaz gündönümü 21 Haziran'da düşüyor.
- Sonbahar ekinoksu 23 Eylül'de gerçekleşecek.
- Güneşin mümkün olan en kısa süre için parladığı kış gündönümü günü, 21 Aralık'ta 2022'ye düşer.
Bir kişi üzerindeki etkisi
Yaz gündönümü, insan hormonal seviyelerini etkiler. Vücutta gün ışığı saatlerinin uzaması nedeniyle aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:
- mutluluk ve neşe hormonlarının seviyesi yükselir;
- metabolik fonksiyonlar gelişiyor;
- ruh hali gelişir;
- kalsiyum emiliminde rol oynayan D vitamini sentezlenir;
- yorgunluk azalır;
- enerji eklenir;
- verimlilik artar.
Durumlarındaki en büyük değişiklikler, kışın ve ilkbaharın başlarında güneşi çok az gören kuzeyliler tarafından hissediliyor.
Kutlama gelenek ve görenekleri
Yaz gündönümü kutlamalarının şerefine, atalarımız farklı gelenek ve görenekleri gözlemledi:
- yüzme sezonunu açık kaynaklarda açtı. O günden itibaren suda yaşayan kötü ruhların güçlerini yitirdiklerine ve böylece yıkanmanın güvenli olduğuna inanılıyordu;
- en kısa gecede çiçekli eğrelti otları aramaya başladılar. İnsanlar, böyle bir bitki bulmayı başaranın inanılmaz güçler kazanacağına ikna olmuştu: Hayvanların dilini anlayabilecek, geleceği tahmin edebilecek ve kendine iyi şanslar çekebilecek.
- putperestlere göre ateşlerin üstünden atlamak kötü olan her şeyden arınmaya yardım etti;
- Kızlar çelenkler ördü ve onları suya attı. Çelenk kıyıdan çok uzakta yüzdüğünde bu iyi bir alâmetti: bu durumda, kız önümüzdeki yıl nişanlısıyla buluşmayı umabilirdi.
Halk alametleri
Birçok popüler işaret ve batıl inanç, yaz gündönümünün günüyle ilişkilendirildi:
- sokakta güneşin doğuşuyla tanışmak - sağlığa;
- en kısa gecede gökyüzü yıldızlı ve berraksa, bu mantar bakımından zengin, ılık ve yağmurlu bir sonbahara işaret eder;
- bu günde doğan bebeğin sağlığı çok iyi;
- yaz gündönümü gününde toplanan şifalı otlar en güçlü etkiye sahiptir;
- yağmurlu hava, soğuk bir yaz ve hasat eksikliğinin habercisi;
- bu zamanda yaratılan evlilik güçlü ve uzun ömürlü olmayı vaat ediyor;
- çok fazla çiğ - cömert bir hasat için ve kendisi iyileştirici özelliklere sahip.
2022'de yaz gündönümü 21 Haziran'da gerçekleşecek. Bu günde, Güneş ufkun üzerinde en yükseğe yükselecek ve gün ışığı saatleri yılın en uzun saati olacak. Güneş enerjisi bir kişinin durumunu etkiler ve yaz aylarında ne kadar çok güneş yakalamayı başarırsa sağlığı o kadar güçlü olur. Bugün bazı insanlar, birkaç yüzyıl önce gelişen özel gelenekleri ve ritüelleri gözlemleyerek bu günü bir tatil olarak görüyor.
