Noel öncesi oruç, takvim yılındaki uzun oruçların sonuncusudur. Ciddiyet açısından, Büyük ve Varsayım'dan çok daha aşağıdır, ancak yine de Ortodoks Hıristiyanlara belirli kısıtlamalar getirir. 2023-2024'te Advent Fast, yeni stile göre 28 Kasım'da başlayacak ve 6 Ocak'ta Noel Arifesinde sona erecek. Tarihler sabittir, asla değişmez.
Kuruluş tarihi ve anlamı
Kurtarıcı'nın Doğuşu'ndan önceki oruç eski çağlardan beri biliniyor, ancak kuruluş tarihi kesin olarak bilinmiyor. İlk söz IV. Yüzyıla aittir., bilgiler Milano'lu St. Ambrose, Blessed Augustine ve Leo the Great'in eserlerindedir. Modern Ortodoks Hristiyanlar 40 gün oruç tutarlar. Kilise geleneğinin kurulmasının başlangıcında, bazı topluluklarda Noel'de bir hafta oruç tutulurken, bazılarında daha uzun sürebilirdi. Ayrıca farklı başladı. Son nokta, Konstantinopolis Patriği Luka başkanlığındaki 1116'daki Konsey sırasında yapıldı.
Hıristiyanlığın Katolik mezhebine mensup olanlar için oruç, Gregoryen takvimine göre 25 Aralık'ta kutladıkları İsa'nın Doğuşu'ndan dört hafta önce başlar. Rus Ortodoks Kilisesi'nin ayin çemberi Jülyen'e dayanmaktadır, bu nedenle Batı'da ve inananlar Kurtarıcı'nın görünüşünü farklı tarihlerde kutlarlar.
Gönderinin ikinci adı Filippov'dur, çünkü onun için dua Mesih'in en yakın müritlerinden biri olan Havari Philip'in anıldığı güne denk gelir.Çok günlük Advent orucu iki özel olaya bağlıdır, 2024'te hangi tarihte başlayacağını hesaplamaya gerek yoktur. Öncekilerde olduğu gibi müminler 28 Kasım'dan 6 Ocak'a kadar oruç tutacaklar.
Kilise Tüzüğü, Ortodoks'a belirli yiyecek türlerinde ve eğlencenin yoğunluğunda kendilerini sınırlama talimatı verir, ancak bu ana hedef haline gelmemelidir. Hiçbir şeyin sizi yaklaşan tatile hazırlanmaktan alıkoymayacağından emin olmaya çalışmak önemlidir. İsa'nın Doğuşu ile olabildiğince derinlemesine tanışıp yaşayabilmek, bu ilahi olayın mistik anlamını bilmek. Oruç tutmadaki fiziksel kısıtlamalar, varlığın manevi yönüne odaklanmaya yardımcı olur - daha fazla dua edin, tüm insanlığın kurtuluşu için bir erkek kılığına giren Tanrı'nın başarısı üzerinde düşünün ve O'nun emirlerini en eksiksiz şekilde yerine getirmek için çabalayın.
Yiyeceklerin özellikleri
Noel Oruçunun katılığı Petrov'unkine benzer. Kural olarak, inanan bir Hıristiyan hayvansal kökenli ürünleri reddeder:
- sosisler, sosisler, köfteler, jambon, tuzlanmış ve tütsülenmiş domuz pastırması, köfteler, sosisler, jambon, haşlanmış domuz eti vb. dahil olmak üzere et (kümes hayvanları dahil);
- yumurta;
- süt ürünleri - ekşi krema, yoğurt, lor peyniri, tereyağı, krema, süzme peynir, kefir, peynir, yoğunlaştırılmış süt, fermente pişmiş süt, ayran, kesilmiş süt, dondurma, vb.
Oruç tutulan bazı günlerde balık ve bitkisel yağ yemek de kutsanmaz. Hazırlıksız bir vücut için böyle bir diyete ani bir geçiş strese neden olabilir. Rahipler, bunun kademeli olarak yapılması gerektiğini, bir ürünü birbiri ardına reddetmesi gerektiğini söylüyor - buna alışmak için kendinize zaman verin.
Başlangıçta manastırlar için ayrıntılı oruç kuralları geliştirildi. Bu nedenle, tercihen itirafçının kutsamasıyla meslekten olmayan kişi, yiyecek konusunda çok katı kısıtlamalara uymayabilir.Her şeyden önce bu, hastalar, çocuklar, hamile ve emziren kadınlar ve ayrıca ağır fiziksel emekle uğraşanlar için geçerlidir.
40 günlük sürenin tamamı boyunca yağsız pişmiş yemek yiyebilirsiniz. Mükemmel bir seçenek çorbalar, güveçler, lahana çorbası, sebze veya mantar suyu üzerinde pancar çorbasıdır. Menü havyar ve deniz ürünleri içerebilir. Balığa, örneğin haşlanmış veya sandviçte de izin verilir.
Çarşamba ve Cuma günleri her şey çok daha katı. Kuru yemeyi uygulayanlar aşağıdaki seçeneklere odaklanmalıdır:
- sebzeler - taze, konserve, tuzlanmış, salamura;
- ekmek;
- kuru meyveler;
- tatlım;
- taze meyveler;
- fındık.
Balık yemekleri, ana Hıristiyan bayramlarından biri üzerlerine denk gelirse Çarşamba ve Cuma günleri pişirilebilir. 4 Aralık'ta En Kutsal Theotokos Kilisesi'ne Giriş kutlanır, bu nedenle oruç daha az katı hale gelir.Geri kalan zamanlarda tahıl, mantar, sebze ve baklagillerden yapılan yemekler kutsanmıştır. Aziz Nicholas the Wonderworker'ın (popüler olarak Kış St. Nicholas) anma gününde, 19 Aralık'ta, bir bardaktan fazla kırmızı şaraba izin verilmez. Aynı zamanda tatil, sınırsız bir alkol şölenine dönüşmemeli.
Noel arifesinde, çok günlük oruç 2024'te sona erecek. Yerleşik geleneğe göre, Mesih adına, Ocak gökyüzünde ilk yıldız görünene kadar yemek yememek adettendir. Bir bayram ziyafeti genellikle sochi - balla kaynatılmış buğday taneleri veya kuru meyvelerle pirinçle başlardı. Ancak ayinden sonra orucu bozmaya başladılar - hayvansal ürünlerin kullanımı.
Diğer kurallar
Kilise tarafından belirlenen perhiz süresi, sağlığı iyileştirmek veya fazla kilolardan kurtulmak için izlenen bir diyete eşit değildir. Yiyeceklerdeki kısıtlamalar, kişinin davranışına yönelik özenli bir tavırla organik olarak birleştirilmelidir. En az bu 40 gün boyunca şunlardankaçınmanız gerekir
- içmek;
- kendi tembelliğine kapılmak;
- gürültülü eğlence etkinliklerini (görev dışında) ziyaret etmek;
- çatışmalara, kavgalara ve öfkeli hesaplaşmalara girmek.
En iyi eğlence, kilise ayinlerine katılmak, dua etmek, ruh kurtarıcı yayınlar okumak, tövbe etmek ve hayatınızı daha iyi hale getirme arzusudur. İyi işler yapmak, sadaka vermek, huzur bulmak ve ruhunuzu ilahi sonsuzluk için kurtarmak, arındırmak arzusu hoş geldiniz.
